مرحبا بك في برنامج التأمل الجماعي

30 يوم من التطبيقات والتمارين العملية تساعدك في تحسين نوعية مشاعرك ورفع مستوى وعيك وادراكك

آراء المشاركين في التأمل الجماعي


مميزات البرنامج

أهمية برنامج التأمل الجماعي ؟

بإمكانك أن تبدأ الرحلة الآن

** يتم اغلاق البرنامج في حال اكتمال عدد المشاركين 

لمن هذا البرنامج ؟

عن الدورة

تأملات يومية لمدة 30 يوم، تساعدك في رفع مستوى مشاعرك وتحسن نوعية واقعك والوصول إلى مرحلة من الإنسجام الداخلي.

الوصف

برنامج تطبيقي عملي يحتوي على جلسات  تأمل يومية عميقة في مواضيع مختلفة ومتنوعة، مصحوبة بشروحات تساعدك في خفض مستوى سرعة افكارك،رفع مستوى استحقاقك، رفع مستوى ثقتك بنفسك رفع مستوى مشاعرك والتركز على تجلي نواياك التي تريد. أنوي لك رحلة ممتعة وملهمة.

لمن هذا البرنامج ؟

  • لكل شخص ينوي أن يحسن من نوعية مشاعره
  • لكل شخص ينوي أن يخفف من سرعة أفكاره
  • لكل شخص ينوي أن يشعر بالسلام الداخلي
  • لكل شخص ينوي أن يرفع من مستوى وعيه وادراكه
  • لكل شخص ينوي أن يحسم المشاعر السلبية

آراء المشاركين في البرنامج

بإمكانك أن تبدأ الرحلة الآن

** يتم اغلاق البرنامج في حال اكتمال عدد المشاركين 

الأسئلة الشائعة

برنامج التأمل الجماعي

برنامج التأمل الجماعي

بإمكانك أن تبدأ الرحلة الآن

** يتم اغلاق البرنامج في حال اكتمال عدد المشاركين 
كراسة التأمل
الصحة الجسدية الجزء الأول
الصحة الجسدية الجزء الثاني
الصحة الجسدية الجزء الثالث
كيف تبدأ رحلة التأمل ؟
جدول الجلسات المقترحة (عندما تكمل البرنامج بالكامل)
شرح تأمل اليوم الثاني
جلسة تأمل تخفيف الضغوط
شرح تأمل اليوم الثالث
جلسة رفع مستوى الإستحقاق
شرح تأمل اليوم الرابع
تأمل رفع الثقة بالنفس
شرح تأمل اليوم الخامس
تأمل رفع مستوى المشاعر
شرح تأمل اليوم السادس
تأمل الإنسجام مع نيتك
شرح تأمل اليوم السابع
جلسة تأمل الوعي بالجسد
شرح تأمل اليوم الثامن واليوم التاسع
جلسة تأمل تشافي المشاعر
شرح تأمل اليوم العاشر
جلسة التجلي من الداخل
شرح تأمل اليوم الحادي عشر
جلسة الإتصال بالإحتمال الذي تريد
شرح تأمل اليوم الثاني عشر
جلسة تأمل العلاقات
شرح تأمل اليوم الثالث عشر
جلسة تأمل التوازن الداخلي
شرح تأمل اليوم الرابع عشر
جلسة تأمل الوفرة
شرح تأمل اليوم الخامس عشر
جلسة التأمل الأساسية
شرح تأمل اليوم السادس عشر
جلسة تأمل السرنديب
شرح و تأمل اليوم السابع عشر
شرح تأمل اليوم الثامن عشر
جلسة تأمل القبول
شرح و تأمل اليوم التاسع عشر
شرح و تأمل اليوم العشرون
اليوم الواحد والعشرون - الثاني والعشرون
شرح تأمل اليوم الثالث والعشرون
جلسة تأمل اعادة توجيه المسار
شرح تأمل اليوم الرابع والعشرون
جلسة ألفا للإسترخاء
شرح وتأمل الوعي بالحركة
شرح تأمل تذويب المخاوف
جلسة تذويب المخاوف
شرح مفهوم اتساع النوايا
جلسة اتساع النوايا
تطبيق جلسة التعاطف مع الآخرين
شرح وتطبيق الإمتنان للمضمون
شرح جلسة شكر الذات
جلسة شكر و تقدير الذات – الختام

بإمكانك أن تبدأ الرحلة الآن

** يتم اغلاق البرنامج في حال اكتمال عدد المشاركين