البرامج

جميع دورات المنصة

برنامج ريليس كل المستويات

برنامج ريليس

  • 04:00:00

برنامج تطبيقي عملي يساعدك على اكتشاف الصدمات وتحريرها وتشافيها، من دون الحاجة لتذكر أو استرجاع الذاكرة المؤلمة. الصدمات ليست بالضرورة أن تكون أحداث كب...

برنامج التأمل الجماعي كل المستويات

برنامج التأمل الجماعي

  • 08:00:00
  • 1430

تأملات يومية لمدة 30 يوم، تساعدك في رفع مستوى مشاعرك وتحسن نوعية واقعك والوصول إلى مرحلة من الإنسجام الداخلي.